また腰痛がひどくなってしまいました(川口市在住です)

もうあまり若くないということなのか、腰痛が結構ひどいです。
毎年冬になるとある一定期間突然痛くなったりしていたのですが、最近はもう慢性的になってしまったようで、常に腰が痛くて日常の動きもあまりスムーズにいかず苦労しています。
腰痛のないときは気づかないような箇所でも、腰の筋肉ってたくさんの場面で使ってるんですよね。
思わぬところでピシッと体中に電気が走るような痛みに襲われることもあって、何か大きな動作をするときは、ついついおっかなびっくりになってしまったりもしています。
腰痛持ちもうまくつきあえばそれなりになんとかなると思っていましたが、この前インターネットで読んだ情報では、的を得たマッサージや治療を受ければ腰痛は根本的に解決するとありました。
私もできれば川口市でそんな治療をしてくれるところを探したいです。